L’ostéopathie, une place de choix dans la pratique sportive

Formée par La Clinique du Coureur, votre ostéopathe à Saint-Sylvain-d'Anjou, vous propose une approche spécifique autour de la pratique sportive

L’ostéopathie s’adresse à tous types de sports, des sports de raquettes aux sports motorisés en passant par les sports de ballons, de montagne, le yoga, le golf, la course à pied…

Par son action sur l’ensemble du corps, le thérapeute aura pour but de déceler les causes des douleurs limitant la pratique de l’activité sportive.

L'ostéopathie prévient les risques de blessures et vous accompagne dans votre pratique sportive de façon globale.

L’ostéopathie est vivement conseillée de façon préventive chez le sportif car elle va permettre d’améliorer la souplesse articulaire, le potentiel musculaire et les capacités respiratoires. Chez le compétiteur elle permet de préparer l’épreuve en favorisant une concentration optimale, et génère une meilleure récupération après l’effort.

Elle est également indiquée suite aux chutes et traumatismes notamment pour ré-axer les structures articulaires qui ont été mise en défaut et pour accompagner la cicatrisation dans les contextes post-opératoires. C'est un véritable complément aux séances de kinésithérapie.

L’ostéopathie aura également un effet curatif chez le sportif blessé sans traumatisme mais souffrant de douleurs articulaires (cervicalgie, dorsalgie, lombalgie, gonalgie), de tendinopathie (épicondylite, tennis-elbow, tendinite moyen fessier, pubalgie), d’inflammation (périarthrite, périostite, aponévrosite plantaire), de névralgie (sciatique, cruralgie) et aussi d’autres maux (vertige, mal de tête, stress, point de côté)…

Les ostéopathes interviennent d’ailleurs de plus en plus au sein des manifestations sportives : marathons, tour de France, coupe du monde de football, rallyes, compétitions nautiques…

Une séance d'ostéopathie est l'occasion d'obtenir des conseils en termes d’équipement (choix des chaussures de sport), de préparation (programme d’entrainement, type d’effort et de terrain) et de conduites à tenir (étirements, posturologie, nutrition).

Pour en savoir plus sur l'organisme de formation qui m'accompagne : https://lacliniqueducoureur.com/